Blog

Søvn er ikke bare hvile – det er en superkraft! Få indsigt i, hvordan god søvn styrker både børn og voksne, og få tips til bedre søvnvaner for hele familien.

Vidste du, at stress kan smitte fra voksne til børn? Læs med og få indsigt i, hvordan du kan skabe en roligere hverdag for din familie og bryde stressens negative cirkel.

Hvordan kan en kalenderblok gøre hverdagen nemmere? Få 5 kreative og praktiske idéer til at bruge vores kalenderblok, så du kan skabe struktur og overblik for hele familien.

Vil du hjælpe dit barn med at blive mere selvstændigt? Lær, hvordan en visuel timer kan skabe ro og struktur i hverdagen, samtidig med at den styrker dit barns tidsfornemmelse.

Trænger I til små pauser i en travl hverdag? Få inspiration til 10 nemme og sjove aktiviteter, der hjælper med at skabe ro og fornyet energi for både børn og voksne.

Er dit barn klar til skolestart? Få tips til, hvordan I kan forberede og øve jer sammen, for at skabe tryghed omkring de nye rutiner, så skolestarten bliver en positiv oplevelse for dit barn.

Hvordan kan du skabe ro i en hektisk hverdag? Læs med og få indsigt i, hvordan små ændringer kan berolige både dit og dit barns nervesystem og give mere balance i hverdagen.

Hvorfor er det vigtigt at skabe ro på nervesystemet? Få svar på, hvordan indre ro kan påvirke dit barns trivsel og læring, og lær teknikker til at skabe balance i en travl hverdag.